En esta sección de viatermal encontrará toda la información necesaria para mantener una vida saludable. Le mostramos las mejores dietas, ejercicios y comentarios de aquellos que saben del tema.
Nutricion
¿El secreto de la eterna juventud?
Científicos españoles
parecen estar cada vez más cerca de una de las grandes metas de la
ciencia: la forma de retrasar el paso del tiempo en el cuerpo. Descubrieron
que la hormona melatonina logra retrasar los efectos oxidantes e inflamatorios
del envejecimiento... ver más...
Cuidado del cabello
La moda en el cabello
La diadema vence ...
En la antigua Grecia se utilizaba la diadema para
premiar a los que vencían en los juegos y en Roma la
empleaban los emperadores. Un accesorio signo de
distinción que se impone este verano en las pasarelas de Europa,
convirtiéndose en un must de la temporada... ver más...
Fitness
Ejercicio físico, cómo empezar
La actividad física aumentada puede darle una vida más larga y una mejoría en su salud. El ejercicio ayuda a prevenir las enfermedades del corazón, y muchos otros problemas. Además el ejercicio aumenta la fuerza, le da más energía... ver más...